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蜂蜜適宜人群和不適宜人群？

一、蜂蜜適宜人群 有哪些？ 蜂蜜一般人群均可食用，蜂蜜適宜肺燥咳嗽、干咳無痰人群之人食用；適宜腸燥便秘，尤其適宜老年人、體弱者、病后、產(chǎn)婦便秘時食用；適宜胃及十二指腸潰瘍患者食用；適宜高血壓、心臟病、冠心病、肝臟病人食用；適宜生長發(fā)育期的兒童食用；適宜神經(jīng)衰弱、失眠患者以及肥胖者食用。 二、蜂蜜不宜人群有哪些？ 1、未滿一歲的嬰兒不宜吃蜂蜜：蜂蜜在釀造、運輸與儲存過程中，易受到肉毒乳桿菌的污染。嬰兒由于抵抗力弱，食入肉毒乳桿菌后，則會在腸道中繁殖，并產(chǎn)生毒素，而肝臟的解毒功能又差，因而易引起肉毒乳桿菌性食物中毒。 食用蜂蜜中毒的嬰兒會出現(xiàn)遲緩性癱瘓，哭聲微弱，吸奶無力，呼吸困難。小于6個月的嬰兒更容易感染此病。中毒癥狀常發(fā)生于吃完蜂蜜或含有蜂蜜食品后的8～36小時，癥狀常包括便秘、疲倦、食欲減退。雖然嬰兒發(fā)生肉毒桿菌感染的幾率很小，但醫(yī)生還是建議：在孩子滿1歲以前，不要給他吃蜂蜜及其制品。另外，父母在購買蜂蜜時一定要到正規(guī)的商店購買，不要自行去蜂場購蜜，因為有時蜜蜂采集了有毒植物的花粉，所釀之蜜就含有毒素，人吃了是會中毒的。 2、不適宜濕阻中焦的脘腹脹滿、苔厚膩者食用。 3、糖尿病患者不建議食用蜂蜜

長期喝蜂蜜有什么好處

1、增加每日的水分攝入量，白開水很多人都不怎么喜歡喝，比起有滋有味的飲料，就會覺得白開水淡而無味。不喜歡喝白水的人，一般水分都不會充足，而喝蜂蜜水，就能夠增加每日的飲水量。也能讓身體中的水分能夠保持正常，這樣身體也能保持在健康的狀態(tài)。況且喝蜂蜜水，會比喝其他的飲料健康許多。飲料當中都是含有很多的色素喝添加劑的，喝多了對身體是沒什么好處的。 2、通腸道，有利于排便，上面說過喝蜂蜜水會增加每天的飲水量，飲水量增加之后，就會讓人體的水分變多。也就會促進腸道的消化和代謝，然后排便也就能夠順暢。這就是很多人便秘喝蜂蜜水的原因，能夠很好地幫助緩解便秘。長期喝，還能夠預(yù)防產(chǎn)生結(jié)腸癌。 3、幫助提供人體能量，蜂蜜當中其實也是含有一定量的營養(yǎng)物質(zhì)，最多的就是糖類了。糖類人體攝入之后，就會幫助人體提供熱量，讓人的狀態(tài)能夠保持很精神，不會出現(xiàn)過度疲勞的現(xiàn)象。但是，一定要控制好量，糖吃多了對身體也是沒有什么好處的。

新鮮蘆薈有什么吃法

即使是可作為蔬菜食用的蘆薈，依然有量的限制，一般的標準限量是每人每天不宜超過15克，而且必須去皮，因為可能導(dǎo)致腹瀉的蘆薈大黃素含于內(nèi)皮。特殊人群如老人小孩、身體較弱者視情況減少用量。 不久前天津女青年潘某一直為臉上的青春痘苦惱，聽說吃蘆薈有用，便去市場買回3株，回家先擠汁喝，后又一口氣兒吃下了三株蘆薈的葉肉，結(jié)果半夜腹部劇痛，上吐下瀉，并伴以嘔血、便血，經(jīng)搶救方脫險。 蘆薈檸檬汁 蘆薈檸檬汁口感很好，在諸種蘆薈飲品中最受歡迎。 材料：蘆薈葉 5厘米,蜂蜜 1匙, 水 2/3杯, 檸檬汁 1小匙, 做法： 將一份5厘米長的蘆薈鮮葉洗凈，去刺，與檸檬混合攪拌，再加入2/3杯水攪勻，再加入冰與檸檬即可。 在蘋果、柳丁等水果或番茄、芹菜等蔬菜汁中加上絞好的蘆薈汁，再以開水或熱水調(diào)淡，制成蘆薈什果汁。蘆薈什果汁非常適于調(diào)養(yǎng)身體，只是如果蘆薈的分量過多，會因效果超強的關(guān)系，導(dǎo)致負面效應(yīng)，這點要特別小心。 在蘆薈汁中加上蜂蜜比較容易人口。 注：如果沒有攪拌機，可用擦菜板將葉肉磨細，然后將蜂蜜放人水中，用湯匙拌勻。這是蘆薈果汁的基本做法，如果想吃別的種類，可改換果汁，吃出多姿多彩的味道。 蘆薈蘿卜泥 這是一道以蘿卜辛味搭配蘆薈苦味的特殊食譜，而這種吃法應(yīng)該比較容易人口。 材料：新鮮蘆薈葉 3厘米, 白蘿卜 4厘米 做法：將3厘米長的新鮮蘆薈葉仔細洗凈，去刺擦成泥；再將白蘿卜洗凈后擦成泥，輕輕絞榨后放人容器內(nèi)。把蘆薈泥鋪在蘿卜泥上，撒上海苔及醬油就可食用。 蘆薈香蕉果醬

蘆薈的功效與作用

蘆薈含有大量的氨基酸、維生素、多糖類化合物，各種酶和礦物質(zhì)，具有殺菌消炎、增強免疫功能、清除毒素和自由基的作用，能解除便秘、預(yù)防結(jié)腸炎，改善血液循環(huán)，祛痘養(yǎng)顏，增進全身健康。 蘆薈是單子葉植物綱阿?；铺J薈屬多年生常綠草本植物。它分布于非洲南、北部地區(qū)，南美洲的西印度群島。 其葉簇生，呈座狀或生于莖頂，葉常披針形或葉短寬，邊緣有尖齒狀刺；花葶高60~90厘米，不分枝或有時稍分枝，總狀花序具幾十朵花；苞片近披針形，花點垂，淡黃色而有紅斑；雄蕊與花被近等長或略長，花柱明顯伸出花被外。蘆薈以透水透氣性能好，有機質(zhì)含量高，喜光，耐半陰。

經(jīng)常喝五谷雜糧飲料的好處有哪些？

通常說的五谷雜糧，是指稻谷、麥子、大豆、玉米、薯類，習慣地將米和面粉以外的糧食稱作雜糧，所以五谷雜糧也泛指糧食作物。故通常認為，五谷是糧食作物的統(tǒng)稱。 五谷雜糧 五谷雜糧 五谷雜糧飲料則是將“紅豆、綠豆、燕麥、小米、高粱”等農(nóng)作物經(jīng)過傳統(tǒng)工藝，浸泡、精磨、熬煮、殺菌加工而成，香甜濃郁，順滑爽口。 五谷雜糧飲料的好處編輯 物中豐富的植物蛋白和膳食纖維得到充分地利用，膳食纖維可促進人體對糖、脂肪、蛋白質(zhì)的代謝，并具有吸水、飽腹感、減少能量的過多攝入等特點，因此，膳食纖維有被國際營養(yǎng)學家譽為“第七營養(yǎng)素”的美譽。谷物香濃倍加好喝，是家居常備、饋贈親友的健康食品。

椰汁市場現(xiàn)狀解析

1、生產(chǎn)企業(yè)亂： 2008年之前國家還對椰子進口管控時，“椰樹”幾乎是椰子汁的代名詞也是唯一性，椰子進口放寬后的前幾年，由于生產(chǎn)工藝不成熟，只有寥寥可數(shù)的幾家小企業(yè)在加工生產(chǎn)椰子汁，但就是這幾家小企業(yè)在局部區(qū)域市場的成功讓廣東上百家飲料廠看到了發(fā)展的錢景，毫不夸張的說只要是家會生產(chǎn)飲料的工廠都在生產(chǎn)所謂的“正宗”生榨椰子汁，而這種瘋狂的行業(yè)行為能生產(chǎn)出多少“正宗”生榨的椰子汁？生產(chǎn)出來只有量沒有質(zhì)的椰子汁更多，生產(chǎn)量（銷售額從2010年不到40億的行業(yè)做到2014年過百億）上來了質(zhì)沒跟上來，錢賺到了品牌服務(wù)沒跟上來，這為后來的行業(yè)發(fā)展帶來了巨大隱患。椰汁行業(yè)由于快速的膨脹發(fā)展導(dǎo)致產(chǎn)品品質(zhì)參差不齊而誤導(dǎo)消費者對產(chǎn)品的認知；由于行業(yè)的銷量高速增長使各大小廠家盲目增加產(chǎn)能和生產(chǎn)設(shè)備導(dǎo)致目前產(chǎn)能嚴重過剩； 2、品類概念混亂： 什么是“正宗”的椰子汁？在前面的椰子汁特性中有祥細的概述，可聰明的商家硬是把生產(chǎn)“正宗”椰子汁必須的每一道工藝流程分拆開來形成“品類”概念來炒作，主要有生榨椰汁、鮮榨椰汁、頭道椰汁、第一道椰汁、還有奇怪的泰式生榨椰汁、復(fù)原椰汁等名目繁多的“品類”概念，連行家都分不清的概念，消費者就更不用說如何來分辯一款“正宗”的椰子汁了，所以日常消費椰子汁都是隨機購買，運氣好就買到一瓶相對“正宗”的椰汁，運氣不好就買到一瓶香精水飲料，消費者就是上帝，欺騙了上帝后果自然由整個行業(yè)來買單。 3、宏觀經(jīng)濟影響： 一白遮百丑，在經(jīng)濟快速發(fā)展膨脹的時代，各行各業(yè)呈現(xiàn)一遍繁榮盛景，椰汁行業(yè)也不例外，2015年5月份之前當它的需求量一再水漲船高的時候又有多少人知道危機的逼近，椰子汁這款植物蛋白飲料就好像是上天派來拯救海南省和廣東省飲料企業(yè)的天使，然而天使和魔鬼也就是在一夜間完成角色轉(zhuǎn)換，隨著2015年上半年中國經(jīng)濟快速下滑然后呈L形經(jīng)濟走勢之后，餐飲行業(yè)迎來了大寒冬，作為佐餐飲料之王的椰子汁銷量下降更加明顯，行業(yè)快速陷入銷售萎縮期。